Karin Hartmann

Basen-FASTEN in Breitenbrunn

von Samstag, 15. bis Freitag, 21.5.2021

Amublante Fastenwoche „Basenfasten“ – Die sanfte Entlastung mit Obst und Gemüse, zur Stärkung des Immunsystems.

Als TeilnehmerIn an einer sogenannten „ambulanten Fastenwoche“ genießt man eine Woche Auszeit in seiner gewohnten Umgebung, sorgt selbst für seine Fastenverpflegung und trifft sich täglich zum Erfahrungsaustausch und zu gemeinsamen Aktivitäten mit der Fastengruppe.
Als fastenerfahrene, ärztlich geprüfte Basenfasten-Vitaltrainerin freue ich mich darauf, jeden Einzelnen sicher durch die Woche zu begleiten und zu einem nachhaltig positiven Fastenerlebnis beizutragen.

Methode: Basenfasten

Bei dieser sanften Alternative zum Heilfasten stehen ausschließlich basische Lebensmittel (Obst, Gemüse, Keimlinge, Kräuter) sowie ausreichend Wasser und basische Getränke auf dem Speiseplan. Der Körper wird entlastet und der Säure-Basen-Haushalt kommt wieder ins Gleichgewicht. Eine Basenfasten-Kur ist der perfekte Einstieg in eine gesündere Ernährung und prinzipiell für jeden Menschen geeignet.

7 Tage Fasten-Begleitung:

  • Tägliche Aktivitäten während der Fastenwoche:
    • Gemeinsame Spaziergänge und Wanderungen
    • Wyda – Meditative Bewegungsform
    • Workshops:
      • Basisches Mittagessen
      • Frühstück
      • Basische Abendsuppe
      • Fastenbrot backen
    • Vorträge:
      • Fasten-Anwendungen, Einlauf, Leberwickel
      • Vollwert-Ernährung
    • Impulse für den gesunden Alltag
    • Rund um die Uhr Fastenbetreuung

Wir treffen uns täglich 1 – 2 mal in Breitenbrunn. Du solltest also hier wohnen oder von ganz in der Nähe sein.

Wochenplan_15.-21.5.2021

Neben dem Wochenprogramm empfehle ich Behandlungen, die den Ausleitungsprozess beim Fasten unterstützen:

Sabine Mandl und ihr Gesundheitsteam freuen sich, dich in Breitenbrunn, Spitalanger 25 begrüßen zu dürfen. Terminvereinbarung ehestmöglichst unter office@ihr-gesundheitsteam.at oder 02682-72520.

  • Bauchmassage 30 min € 33,-
  • Bürstenmassage nach Kneipp 40 min € 45,-
  • Lymphdrainage 50 min € 52,-
    Stand 1.5.2021, Änderungen vorbehalten

Zielgruppe

Basenfasten ist für jeden Menschen geeignet.

Veranstaltungsort

A-7091 Breitenbrunn am Neusiedlersee

Teilnahmegebühr

€ 177,00 für 1 Woche rund um die Uhr Fastenbegleitung. (exkl. Unterkunft und Fastenverpflegung)

Kontakt

Karin Hartmann

welcome@karinhartmann.at

0660 463 71 56

Anmeldung

Die Veranstaltung liegt bereits in der Vergangenheit.