Kochworkshop - Einfach gesund!
Gemeinsam Gesundes genießen macht doch gleich viel mehr Spaß!
- Du möchtest wissen, worauf es bei gesunder Ernährung ankommt?
- Dich interessiert, was der Thermomix alles kann, und wie es sich anfühlt, mit ihm zu kochen?
- Du möchtest am Sonntag nicht alleine kochen?
- Du möchtest eine gesunde Mahlzeit in netter Gesellschaft zubereiten und genießen?
Dann bist du bei diesem Kochworkshop genau richtig!
Wir zaubern ein vegetarisches 3-Gänge Menü aus vollwertigen Bio-Zutaten auf unsere Teller.
Im Garten machen wir es uns und lassen es uns im Garten auf der Zunge zergehen.
- Bio – vegan – glutenfrei – vitalstoffreich!
- Basisches Menü – einfach, schnell, gesund:
- Sommersalat mit Wildkräutern
- Gedämpftes Gemüse mit frischen Sprossen auf grünem Sonnenblumenkern-Pürree
- Erdbeer-Bananen-Eis
- Kreatives Kochen mit dem Thermomix
- Zeit- und energiesparende Vollwertküche
- So einfach und gut kann gesundes Essen sein!
- Lass dich inspirieren │ Genussvolles Mittagessen
- Gruppengröße: 2 – 5 Personen
Bitte teile mir im Anmeldeformular unter den „Bemerkungen“ etwaige Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien oder Abneigung gegen bestimmte Gemüsesorten etc. mit.
Du möchtest lieber ein gratis Showkochen bei dir zu Hause veranstalten und in den Genuss von Bonuspunkten kommen?
Vortragende
Karin Hartmann
Zertifikat_Fasten-u.Gesundheitstrainerin
Zertifikat_Basenfasten-Vitaltrainerin
Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin, ggf Fastenakademie
Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin, ggf Fastenakademie
Dipl. Kräuterpädagogin, Vitalakademie
TEM Wyda-Trainerin, 1. TEM Zentrum
Geprüfte Wanderführerin VAVÖ
FASTENERFAHRUNG
10/2020 u. 2021: FASTEN rund um den Neusiedlersee (Dr. Buchinger / Dr. Lützner) – Fasten- und Wanderleitung
10/2019: Fasten-Wanderung rund um den Neusiedlersee (Dr. Buchinger / Dr. Lützner)
06/2019: Basenfasten im Fasten- und Genießer-Hotel Bristol in Opatija, Kroatien
03/2019: Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner (zu Hause)
05/2018: Basenfasten im Curhaus Bad Mühllacken (Kneipp Traditionshaus, TEM)
04/2018: Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner in Maria Taferl, Hotel Rose
seit 2002: Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner (zu Hause)
TROMMELERFAHRUNG
seit 2009 Unterricht auf der Djembe bei verschiedenen Lehrern
BERUFSERFAHRUNG
seit 2019: Weingut Höpler – Qualitätsmanagement, Sales (Teilzeit)
04/05 2019: Fasten- und Gesundheitshaus Dunst
2009 – 2018: Weingut Höpler – Assistentin der Geschäftsleitung
2002 – 2008: McArthur Glen Management GmbH – Centre Assistant / Operations Manager
1999 – 2002: Golf & Energy – kaufmännische Angestellte
1990 – 1999: 2 Kinder und diverse Jobs: Tierpflegerin, Produktionsmitarbeiterin, Taxilenkerin, Rezeptionistin
1986 – 1990: Druckerei Favoprint, Wien – Ausbildung zur Bürokauffrau, kaufmännische Angestellte
Zielgruppe
Gesundheitsbewusste Genießer, die gerne zusammen in der Gruppe eine vegetarisches Menü zubereiten und sich für den Thermomix interessieren. (egal ob du schon einen hast, dir überlegst einen anzuschaffen, oder einfach nur neugierig bist.)
Veranstaltungsort
Bei mir zu Hause in 7091 Breitenbrunn, Antonigasse 13
Teilnahmegebühr
€ 23,00
Kontakt
Karin Hartmann
welcome@karinhartmann.at
+436604637156
Anmeldung
