Kochworkshop - Einfach gesund!

Sonntag, 2. Juli, 10:00 - 13:00 Uhr

Gemeinsam im Thermomix Gesundes zubereiten und genießen!

Gemeinsam Gesundes genießen macht doch gleich viel mehr Spaß!

  • Du möchtest wissen, worauf es bei gesunder Ernährung ankommt?
  • Dich interessiert, was der Thermomix alles kann, und wie es sich anfühlt, mit ihm zu kochen?
  • Du möchtest am Sonntag nicht alleine kochen?
  • Du möchtest eine gesunde Mahlzeit in netter Gesellschaft zubereiten und genießen?

Dann bist du bei diesem Kochworkshop genau richtig!

Wir zaubern ein vegetarisches 3-Gänge Menü aus vollwertigen Bio-Zutaten auf unsere Teller.
Im Garten machen wir es uns und lassen es uns im Garten auf der Zunge zergehen.

  • Bio – vegan – glutenfrei – vitalstoffreich!
  • Basisches Menü – einfach, schnell, gesund:
    • Sommersalat mit Wildkräutern
    • Gedämpftes Gemüse mit frischen Sprossen auf grünem Sonnenblumenkern-Pürree
    • Erdbeer-Bananen-Eis
  • Kreatives Kochen mit dem Thermomix
  • Zeit- und energiesparende Vollwertküche
  • So einfach und gut kann gesundes Essen sein!
  • Lass dich inspirieren │ Genussvolles Mittagessen
  • Gruppengröße: 2 – 5 Personen

Bitte teile mir im Anmeldeformular unter den „Bemerkungen“ etwaige Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien oder Abneigung gegen bestimmte Gemüsesorten etc. mit.

Du möchtest lieber ein gratis Showkochen bei dir zu Hause veranstalten und in den Genuss von Bonuspunkten kommen?

Vortragende

Karin Hartmann

Karin Hartmann

 Karin Hartmann

Details zu Karin

Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin, ggf Fastenakademie

Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin, ggf Fastenakademie

Dipl. Kräuterpädagogin, Vitalakademie

TEM Wyda-Trainerin, 1. TEM Zentrum

Geprüfte Wanderführerin VAVÖ

 

 

 

FASTEN

seit 2002: begeisterte Fasterin nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

2018: Ausbildung zur ärztlich geprüften Fasten- und Gesundheitstrainerin an der ggf Fastenakademie

seit 2020: Begleitung von Fastengruppen in Hotels, zu Hause, oder im Rahmen der Fastenwanderung „FASTEN rund um den Neusiedlersee – 120 km in 7 Tagen“ 

 

TROMMELN

leidenschaftliche Djembe-Spielerin seit 2009

Unterricht bei verschiedenen Lehrern

seit 2020 Leitung einer eigenen Trommelgruppe

Gründerin der Trommel-Auftrittsgruppe „Trommelbunt“

 

Mehr über mich findest du HIER.

Zielgruppe

Gesundheitsbewusste Genießer, die gerne zusammen in der Gruppe eine vegetarisches Menü zubereiten und sich für den Thermomix interessieren. (egal ob du schon einen hast, dir überlegst einen anzuschaffen, oder einfach nur neugierig bist.)

Teilnahmegebühr

€ 23,00

Kontakt

Karin Hartmann

welcome@karinhartmann.at

+436604637156

Anmeldung

Die Veranstaltung liegt bereits in der Vergangenheit.