Es ist eine wahre Freude  zu sehen, wie unbeschwert sich meine beiden Fasten-Schützlinge ihrem allerersten Fastenerlebnis hingeben! Sich einlassen, und alles andere sein lassen.

Gestern gab es schon das erste Aha-Erlebnis, als verwundert festgestellt wurde, dass sich tatsächlich keinerlei Hungergefühl einstellt. Jetzt bin ich schon darauf gespannt, wie es meinen beiden Erstfasterinnen heute geht! Gleich nach dem Morgentee starten wir gemeinsam mit einem Spaziergang in den Tag, damit der Kreislauf so richtig in Schwung kommt.

Heute ist der erste Fastentag der Ambulanten Fastenwoche in Breitenbrunn. Meine beiden Teilnehmerinnnen sehen ihrer Auszeit ohne feste Nahrung noch mit etwas Skepsis entgegen.

Noch wissen sie ja nicht, wie befreiend sich der Verzicht auf Körper & Geist auswirken wird – ist dies doch ihre allererste Fastenerfahrung!