Beschenke deinen Körper in der Früh mit einem Glas heißen Wasser! Der menschliche Körper besteht in mittleren Jahren ungefähr zur Hälfte aus Wasser. Wenn wir ihm dieses klare, reine Lebenselexier zuführen, freut er sich am meisten! Er hat damit keine Arbeit mit komplizierten Aufspaltungen und Stoffwechselvorgängen, wie es bei anderen Flüssigkeiten der Fall ist. Reines Wasser zu trinken ist einfach am effektivsten. Das Blut besteht zu ungefähr 90 Prozent aus Wasser und versorgt das Gehirn, die Organe, Muskeln und andere Körperzellen mit Nährstoffen und Sauerstoff. Wenn wir kein Wasser trinken, funktioniert die gesamte Versorgung nicht so gut, weil das Blut nicht so guten fließen kann. Denken wir mal logisch……
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Ich bin die trommelfrohe Burgenländerin, die gerne 104 Jahre alt werden möchte, und das bei guter Gesundheit! Und Juchuuu, mehr als die Hälfte habe ich bereits geschafft! 🤸🏼♀️ Und weil alleine alt werden sicherlich nicht so lustig ist, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, richtig viel Freude am gesunden Lebensstil in der Welt zu verbreiten. 🤩 Auf dass wir gemeinsam gesund & fit alt werden können! 🍎
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