Nachdem heuer die Basenfasten-Woche in Opatija leider abgesagt werden musste, genießen mein Mann und ich unsere jährliche Entlastungskur zu Hause. Wir genießen unsere Auszeit mit viel Bewegung und bekömmlichen Mahlzeiten, die ausschließlich aus Obst und Gemüse bestehen.
Wie herrlich leicht man sich doch fühlt! Wir freuen uns auf unseren morgigen dritten Basen-FASTEN-Tag – da bereichern wir nämlich unser Frühstück mit ein wenig Haferbrei. 🙂
Lust beim nächsten Mal dabei zu sein? Jetzt anmelden https://www.karinhartmann.at/events/basenfasten-in-breitenbrunn-am-neusiedlersee/
Ich bin die trommelfrohe Burgenländerin, die gerne 104 Jahre alt werden möchte, und das bei guter Gesundheit! Und Juchuuu, mehr als die Hälfte habe ich bereits geschafft! 🤸🏼♀️ Und weil alleine alt werden sicherlich nicht so lustig ist, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, richtig viel Freude am gesunden Lebensstil in der Welt zu verbreiten. 🤩 Auf dass wir gemeinsam gesund & fit alt werden können! 🍎
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