Fasten am Katschberg – 26.3. – 2.4.2022 💕

Meine erste Fastenwoche am Katschberg war so beeindruckend, dass selbst jetzt, wo ich bereits wieder zu Hause bin, mein Herz immer noch bei meiner wunderbaren Fastengruppe ist. Jede/r Einzelne der 7 MĂ€dls und 3 Burschen (im Alter von 34 bis 78!) haben sich nicht nur als vorbildliche FasterInnen erwiesen, sondern mich vor allem menschlich so berĂŒhrt, dass ich sie gar nicht mehr hergeben wollte!

Ein herzliches Dankeschön an meine lieben TeilnehmerInnen, die diese 5 Tage ohne feste Nahrung mit Bravour gemeistert haben! Vom Glaubern und Einlauf, ĂŒber ausreichend Bewegung an der frischen Luft, bis hin zur Mittagsruhe mit Leberwickel, wurde das komplette Programm bereitwillig absolviert.

ZusĂ€tzlich sorgten Bauchmassagen, BasenbĂ€der, Yoga, Wassergymnastik und sanfte SaunagĂ€nge fĂŒr eine entspannte Fastenstimmung. 😊

Die Fastenverpflegung, bestehend aus KrĂ€utertees, frischen SĂ€ften und der Fastensuppe war fĂŒr alle ausreichend – von Hunger konnte keine Rede sein! Ein Hoch auf Dr. LĂŒtzner, der diese Fastenmethode nach Dr. Buchinger als wertvolle PrĂ€vention fĂŒr Gesunde gepriesen hat!

Neben dem Gewinn fĂŒr die körperliche Gesundheit, reinigt Fasten bekanntlich auch den Geist, und lĂ€sst Raum fĂŒr KreativitĂ€t entstehen. Dies haben zwei Teilnehmer mit ihren Worten bewiesen:

Fasten,
 ist wie eine Fahrt im Heißluftballon, manchmal muss man Ballast abwerfen, um zu steigen, zu lachen, zu trĂ€umen, und einfach wieder glĂŒcklich und schön zu sein.

Barbara Ondracek

Ich erkenne mich –  gehe aber oft an mir vorbei.

Ich suche mich, finde mich jedoch viel zu selten.

Ich will erkannt und gefunden werden.

Warum verstecke ich mich immer wieder?

Ich gebe nicht auf – ich sehe mich in der Ferne.

Walter Haselsteiner

Danke, liebe Babsi und lieber Walter, fĂŒr eure wunderbaren Worte!

Lese zu dieser Veranstaltung auch: „Fasten am Katschberg – sonniger Start“

Du möchtest auch etwas fĂŒr deine Gesundheit tun und in den Genuss einer ganz besonderen Fastenwoche mit erfahrener Begleitung kommen?
Meine nÀchsten Termine findest du hier.

Eine Antwort zu “Fasten am Katschberg – 26.3. – 2.4.2022 💕”

  1. liebe Karin,

    ich/wir freuen uns schon auf das nÀchste zusammenkommen mit Dir. Es war einfach ein Traum diese Fastenwoche am Katschberg, mit Dir und den restlichen Teilnehmern!

    Thomas

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